Afvallen met shakes

Afvallen op een gezonde manier door te kiezen voor een maaltijdververvanger of een shake. Afvallen met shakes is een dieet dat je makkelijk kan volhouden, want een shake bevat alle nodige voedingsstoffen, en geeft je ook een verzadigd gevoel zoals bij een gewone maaltijd.

De voordelen van afvallen met shakes zijn:

  • het bevat alle essentiële voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. Dit garandeert behoud van spiermassa en van andere vitale lichaamscellen.
  • het bevat slechts een geringe hoeveelheid calorieën, waardoor automatisch een flinke reductie van energie inname wordt verkregen.
  • het bevat voedingsstoffen in “hapklare” vorm voor het lichaam, waardoor na inname nauwelijks enige activiteit van het lichaam plaats hoeft te vinden voor de verwerking van de ingenomen voedingsstoffen. Allerlei mechanismen die na een gewone maaltijd optreden, zoals vrijkomen van spijsverteringssappen en verhoging van de insulinespiegel, treden na inname van de maaltijdvervanger niet of nauwelijks op.

Voor een dieet op maat waarbij je kan afvallen met shakes, gelieve mij vrijblijvend te contacteren.


Dieet Lecluyse tags : Gezonde voeding afvallen | Afslanken met shakes | Maaltijdvervangers afvallen | BIA-meting | Afvallen dieet | Verantwoord afslanken | Cholesterol dieet | Afvallen met shakes | Diabetes dieet | Dieet schema afvallen | Gezond dieet schema | Hoe kan ik afvallen | Voedingsprogramma | Dieet eiwit | Dieet gezond eten | Dieet programma | Dietisten dieet | Dieet coach | Dieet obesitas | Dieet schema | Dieet overgewicht | Gezonde voeding dieet | Dieet maaltijdvervanger | Diëtiste Izegem | Voedingsdeskundige Izegem| Sitemap

Webdevelopment by AtMires