Hoe kan ik afvallen ?

Vele mensen vragen zich vaak af, hoe kan ik afvallen en nadien op gewicht blijven. Afvallen kan het best door een dieet te volgen gebaseerd op gezonde voeding en veel beweging. Bij het opstellen van een dieet wordt er gewerkt met maaltijdvervangers. Eén van de voordelen maaltijdvervangers is dat deze alle essentiële voedingsstoffen bevatten die het lichaam nodig heeft. Dit garandeert behoud van spiermassa en van andere vitale lichaamscellen, en op een goed tempo zal je afvallen.

Een voedingsprogramma aangepast aan je persoonlijke noden en wensen:

Hierbij wordt nauwkeurig navraag gedaan naar je levensstijl, bewegingsniveau en wordt een gezond eetpatroon uitgewerkt. Tijdens een opvolgconsult worden meer specifieke onderwerpen aangekaart:

  • Wat te doen wanneer ik op vakantie ga?
  • Hoe pak ik het aan bij een feestje?
  • Wat als ik drang heb naar iets zoet en die drang niet kan onderdrukken?
  • Tips voor het bereiden van gezonde en snelle maaltijden.
  • Waarop letten bij aankoop van voedingsmiddelen?

Voor meer informatie over gezond afvallen, gelieve mij vrijblijvend te contacteren.


Dieet Lecluyse tags : Dietiste West-Vlaanderen | Gezonde voeding afvallen | Afslanken met shakes | Maaltijdvervangers afvallen | BIA-meting | Afvallen dieet | Verantwoord afslanken | Cholesterol dieet | Afvallen met shakes | Diabetes dieet | Dieet schema afvallen | Gezond dieet schema | Hoe kan ik afvallen | Voedingsprogramma | Dieet gezond eten | Dieet programma | Dietisten dieet | Dieet coach | Dieet obesitas | Dieet schema | Dieet overgewicht | Gezonde voeding dieet | Dieet maaltijdvervanger | Diëtiste Izegem | Voedingsdeskundige Izegem| Sitemap

Webdevelopment by AtMires